พริกหวาน สีเขียว สีแดง สีเหลือง หั่นชิ้นสี่เหลี่ยมซึ่งโรคเรื้อรังอาจทำให้น้ำหนักลดโดยไม่ได้ตั้งใจ นมโปรตีนสูงที่มีปริมาณ